屯田窯の陶芸家「清水裕幸」公式ブログ

北海道最大の登り窯「屯田窯」の日々と作品を紹介するブログ

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ある日の食事

24 11月, 2017 (23:36) | 屯田窯の日常 | By: hiroyuki

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卵5個と納豆4パック

理由は言わなくてもわかりますよね。

でも卵そんなに食べてコレステロールとか大丈夫なの?大丈夫なの?

なんて思ってます?

もうその都市伝説みたいな根拠のない情報は忘れてください。

見た目グロイですけど結構おいしいんですよ。(笑)

そもそもコレステロールはホルモンとかを作るのに必要な栄養なのです。

だから私は積極的に摂るんです。

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