屯田窯の陶芸家「清水裕幸」公式ブログ

北海道最大の登り窯「屯田窯」の日々と作品を紹介するブログ

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清水 裕幸の体の分析結果

1 2月, 2011 (15:09) | 未分類 | By: hiroyuki

たまたまファンケルのショップでサプリメントを買おうと入店いたしましたら、計器で骨量、体水分量、体脂肪、生活代謝カロリー、筋肉量を測ることができるのでいかがですか?と言うので測っていただきました。

骨量 年齢標準 2.20㎏に対して2.36㎏

体水分量 年齢標準 36.29㎏に対して38.62kg

体脂肪 年齢標準 21.3%(これは平均ではなく理想のようです)に対して28.9%

筋肉量 年齢標準 38.4㎏に対して40.9㎏

生活代謝カロリー 1536kcalに対して1580kcal

という結果でした。骨と水分と筋肉量は標準以上これは素晴らしいということでしたが、いかんせん体脂肪も人より多いというのが「どげんかせんといかん」。

分かっていたけど再認識。よーし来月計るときは筋肉量がもっと増えて体脂肪ががダウンしているように結果を出すぞー

コメント

keiniichan様からのコメント
投稿時間: 2011-02-01 at 9:02 PM

結果報告

楽しみに しています

(●^o^●)

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