屯田窯の陶芸家「清水裕幸」公式ブログ

北海道最大の登り窯「屯田窯」の日々と作品を紹介するブログ

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食事とトレーニングの成果

8 5月, 2018 (20:35) | 屯田窯の日常 | By: hiroyuki

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術前検査で血液検査その他の検査をいくつかします。

春の健康診断の時期ですので、これを見せていただければ最近の状態が分かるので

来年までは受けなくてもいいかなって思いましたので、これも先生にお願いしたところ

快諾。

その結果がこれです。

どうですか皆さん

優秀だと思いませんか?

もう数年で還暦を迎えようとしている年齢からすると満点に近いのではないでしょうか?

これは偶然ではありません。

食事管理とトレーニングの成果なのです。

もちろん何をしてても病気やけがは避けきれませんが、しかし日ごろからメンテナンスし使い続ける

点でできる最善を尽くすなら結構正直に成果として帰ってくるものです。

何度も言いますが、40代から投薬を受けている人は少なくありません。

きっとわたしも食べたいものを食べたいだけ食べ、不摂生と運動不足の生活をしているなら

投薬は逃れられなかったでしょう。

そしてお腹を突き出して歩いていたことと思います。

ゾッとします。

なのでこうした検査結果は通知表のようなものです。

今後とも励みにして、見た目も中身も引き続きコンデショニングをしていこうと思います。

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